几个月的宝宝按时喂养?

邢建婷邢建婷最佳答案最佳答案

小月龄宝宝(0-3个月)按照宝宝的需求来喂奶,不需要刻意按时间、按频率来喂。 需要提醒的是:这个时段的母乳宝宝不需要也不适宜水分补充,过度饮水可能导致婴儿水中毒! 很多新手爸妈都容易在宝宝刚出生的头几天里,错误地增加宝宝的饮水量。特别是有些家庭习惯在室温下放置凉白开水,或者用微波炉加热的方式给宝宝喝水。 但其实,新生宝宝的胃肠道功能不齐全,胃酸的分泌量很少,胃液浓度低,这样会导致宝宝消化能力弱,难以吸收水分。而且,对于母乳宝宝的来说,妈妈饮食中的汤汤水水就已经足够让宝宝吸收了。 所以呀,小月龄宝宝按需喂养就好啦~

4-6月的宝宝可以开始考虑添加辅食了,不过这个时候的宝宝还是以奶为主,一天的喝奶量要达到600-800毫升左右哦~(具体喝奶量的衡量,可以参考上图中宝宝身高体重表的数值区间) 如果宝宝有特别想吃食物的表现时,比如对大人吃的饭菜感兴趣,或者有吞咽口水,抓弄自己嘴唇的行为,就可以给宝宝尝试添加辅食了。

在这个阶段,爸爸妈妈要逐步培养宝宝对固体食物的耐受力,以及学会使用餐具。 所以刚开始添加的时候,可以将食物做成糊状或泥状,方便宝宝咀嚼和消化。

7-12月正是宝宝长牙的关键期,这个阶段也可以慢慢开始培养宝宝的进食技能,锻炼宝宝的咀嚼能力。此时宝宝的消化系统发育逐渐成熟,对营养物质的需求量逐渐增加,各种微量元素、营养素缺乏的风险也会随之升高。 这个时候除了保证充足的奶量,还要注意提供富含铁元素的食物,如动物肝脏、蛋黄等,同时加强钙剂的摄入,含钙丰富的食物包括芝麻酱、海带、虾皮等等。

这个阶段的宝宝已经能够爬行、站立,甚至学会走路,活动量大大增加,需要的能量也逐渐增多,需要及时补充。 随着牙齿的萌出,宝宝喜欢吃手、爱啃咬的东西也越来越多,辅食的形态也应进一步丰富,以适应宝宝的咀嚼能力。 因此这时候在饮食上应注意供给充足的营养素,尤其是应增加富含膳食纤维的新鲜果蔬,以及蛋白质的摄入,如肉类、蛋类、大豆及其制品。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!