九个月宝宝一顿吃多少辅食？
9个月的宝宝已经可以吃很丰富的食物了，这个年龄的宝宝已经开始长出牙齿，也可以咀嚼食物，可以在一日三餐之外增加两餐点心，点心中可以加入肉类、鸡蛋和蔬菜等等。但是一次不要吃太多，分成几次吃。 9个月的宝宝食谱可以参照下面做。
早餐：燕麦片粥一碗，蛋羹一小碗，菜泥2~3汤匙，面包片（或馒头片）2~3块
午餐：软饭一碗，肉末（动物蛋白要适量）、碎菜各2汤匙，鸡蛋1/4个，豆腐1小块
晚餐：软饭、面粥一碗，鱼末、肉末、碎菜各2汤匙，白糖适量。 加餐：新鲜水果1~2片，饼干2~3块
推荐搭配：胡萝卜肉丸子+黄瓜蔬菜汤；胡萝卜土豆炖牛肉+紫薯；青菜肉丝炒豆干+米饭 注：这个月龄的孩子已经长牙，可以适当摄入一些较硬的食物来训练牙齿的咬合能力。但要注意，不要给孩子喂很难消化的纤维过多或不易嚼碎的食物，以免孩子发生消化不良的情况。