夏天卧室太干燥怎么办？
买一个加湿器啊，淘宝上有好多，很便宜。 我家冬天比较干燥，我就会用加湿器。 不过我用的加湿器跟你们的不一样哦~ 我家用的是底部加热型的加湿器。（就是直接在水盒里加热水，让它沸腾产生蒸汽来加湿） 冬天家里空气特别干燥，脸上身上都痒痒的，特别是开取暖器更是这样。
妈妈就买了这个加湿器给我们，打开后房间瞬间就变湿润了，很好用呢！ 不过用了加湿器之后，一定要注意通风透气。 还有千万不要在房间里放盆栽哦~ 据说放盆栽的话，晚上会和加湿器一样释放二氧化碳，导致室内氧气变少，人呆在里面会觉得闷。
另外，很多人都有在睡觉之前洗脚或者泡泡脚的习惯。 其实，在泡脚的时候，我们脚部及腿部的血液循环速度会比平时快很多，这时候再睡觉，不但更易入睡，而且睡眠质量也会更好。 但是如果是体质较虚的人，最好不要用太热的水泡脚或洗桑拿，以免引起身体不适。