漱口仰头有什么作用？
用正确的方法漱口，确实可以清洁口腔、保护牙齿！ 那正确的漱口方式应该是怎样的呢？ 首先，漱口水要含在嘴里，不要咽下去！（有些人经常一漱口就“啊～”一下吐出来，这样是不对的） 其次，用清水或淡盐水反复漱口，注意漱到喉咙里，而不是舌头根部！
最后，漱口时，头部应微微抬起，口中的漱口水由前向后，再由后向前，依次上下左右的漱口，反复做30次左右。
为什么这样做能保护牙齿？ 首先，流动的水可清洗齿缝里的牙菌斑和软垢。 这些附着在牙齿表面的细菌，会在我们刷牙、使用牙线等清洁工具之后，还是有可能残留在牙齿缝隙中。 虽然平时我们看不到它们，但细菌还是会持续繁殖，并产生许多破坏口腔健康的有害物质。
其次，漱口水对牙齿有温和的磨擦作用，可清除牙齿表面附着的色素。 由于唾液里含有大量的矿物盐，长时间口腔内残留食物残渣会沉积形成矿化，时间越久越难清理，此时若没有良好的口腔卫生习惯，牙龈炎、牙周炎就会找上门来。 用适量的漱口水清洗可除掉这些地方的牙菌斑和牙周炎患者的牙面上沉积的色质，从而起到预防龋齿、牙周病的作用。
所以，各位宝宝们在坚持刷牙的同时，别忘了每天用漱口水给牙齿做个保养哦~