10个月的宝宝可以吃什么？
十个月大的小婴儿，已经长出8颗乳牙，可以开始尝试咀嚼一些较软的食物了。同时这个月龄的宝宝已经能够爬行和扶着家具站立起来，并且开始学说话，爸爸妈妈们可要多加留意哦！ 此时孩子应该多吃些含铁食物，如肝泥、瘦肉末、蛋黄、鱼、贝类、大豆及其制品等。这些食物中所含的铁易被孩子消化吸收。孩子每天需要铁量约10毫克。如果缺铁会造成营养性贫血，导致抵抗力降低，容易感染疾病；还会影响孩子的智力发育，使注意力不集中，学习能力差。 此时宝宝的消化系统发育仍不成熟，消化酶分泌较少且活性较低，因此最好选择易于消化的辅食，像粥、烂面、肉末、碎菜等，每次可以给孩子吃一种新的辅食，并观察几天，待孩子适应后再添加下一种新辅食。
不过要注意的是，有些家长习惯将蔬菜剁烂后混到米粉中喂给宝宝吃，这样是不正确的。因为这样做会使蔬菜中的营养物质遭到破坏，尤其是维生素C会完全被破坏，所以妈妈最好不要这么做。此外建议不要给宝宝吃果泥，可以将水果切成小片让宝宝直接吞食或咬着吃。
此时的小宝宝可以吃的食物很多啦~除了前面提到的粥、烂面条外还有：面包片（磨碎）、馒头块（磨碎）、饼干、各种肉泥、鱼泥、豆腐、蛋黄、菜末（碎、熟）等等……
在喂养方面要注意：
1.尽量将食物制成泥状再喂给宝贝，以免刺激他的口腔黏膜，引起不适感;
2.喂食时要注意保持安静，避免其他人员的干扰和逗玩，以免分散孩子的注意力而影响进食;
3.喂食时要掌握时间，一般以15～20分钟为宜，不可过长也不可过短;
4.注意观察宝贝的食欲状况，若他不爱吃了就要停止喂食，不要强迫他；
5.每餐的量不宜过多，要少食多餐。