五行火和什么好处？
在五行中火通红色，南方，夏季，空腔脏腑。火为夏令，主热，热的极致就是火。热能使万物生长强壮，而火却能使万物受到损伤甚至毁灭。所以，火虽为人身之动力，但又为致病之温邪，要十分重视调整心神。火性通明，人之心也通明，能意识思维、主血脉，所以与人的精神活动有关。
调理方法：
火属夏，夏气通心，调理上应重视调整心神。炎夏宜调息静心，息怒戒躁，保持愉快、平和的心情，注重人的心理卫生。饮食调理上可食用鸭梨、香蕉、荸荠、百合、莲藕、芹菜、冬瓜、丝瓜、绿豆、梨、柿子、西瓜、蜂蜜、鲫鱼、甲鱼、柿饼、芝麻等清静平和、清心润肺、凉血息风之品，少食葱、蒜、韭、姜、花椒、辣椒等辛辣热性之品。
火色为红，入夏可逐步用赤色的脉石茶、赤芍茶、赭石茶、玫瑰茶、紫红参茶、赤小豆汤、胡萝卜汤等红色饮品调理饮用。有精力者可登山、郊游、打太极拳，使性情豁达开朗。
在五行的相生相克中，火生土，火克金，火位于东方；四季属夏；五脏属心；七情为喜；五气为热；五体为脉；五化为长；五味为苦，五色为赤。在《周易》六十四卦中，离卦就是火。在中医学理论中，火在五脏为心和小肠。在中医辨证论治中还有气滞血瘀，虚火上炎等症。