怀孕几个月就不能坐飞机了？
首先，飞行本身并不是一个危险的动作 （比开车安全多了） 但飞行可能造成的气压突变、颠簸和噪音会影响胎儿的发育 所以，如果非飞不可，孕妇应当尽量避开起飞降落时段，减少在机舱内停留时间。 在飞机上，也应该避免吸烟、喝含咖啡因饮料等，确保平稳安全地度过孕期。
当然啦，最安全的做法还是——好好在家待着（๑• . •๑） 不过，要是真的已经上了飞机，孕妇也无需太紧张。只要做好上面那些，就可以安心呆着了。 如果感到情绪紧张，可以试试下面这几招：
1．有规律地呼吸 比如吸气要深，吐气要彻底，让全身肌肉放松，尤其是烦躁的心绪得到缓解。
2．想象自己生活在平静的水面之下，周围都很安静 这样有助于减轻心理压力大。
3．回忆自己曾经经历过的高兴或开心事，让自己保持愉悦的心情
4．做孕期保健操，如散步、做胎教等，这些都有利于释放压力。 除了自己调节外，飞机上的服务人员也会提供力所能及的帮助： 空姐会在整个航程中，不断提醒有不适要求的乘客打开座位上方的应急灯； 在客舱出现紧急情况时，会立即通知机长并通报地面指挥塔台，进行紧急处置。 而在客舱以外，机场工作人员也会全程留意航班动态，随时准备应对突发情况。
