怀孕前三个月能喝排骨汤吗？
当然可以，我孕期就是啥也不忌口，除了烟酒，麻辣，生冷都敢吃。 我孕早期（前3月）喝了很多排骨汤，因为那段时间正好是春天，我嘴唇经常干裂出血，老公就给我买了很多排骨，让我多吃点补一补血气（其实孕妇平时也可以适当多吃一些瘦肉，比如猪肉、鸡肉等，含铁量都很丰富的，比单纯吃补血剂要好得多呢！） 于是我就炖了一锅又一锅的排骨汤，加了党参、当归、枸杞一起炖的，连汤带肉一起吃，感觉身体充满了力量！
不过有的说法是怀孕初期不能吃排骨，尤其是油炸的排骨，因为在制作过程中，油可能会进入排骨里，形成致癌物，对胎儿产生影响。 其实，只要掌握几个小技巧，就可以让孕期饮食更安全——
1.做菜少放油，多用蒸、炖、焖的方式代替油炸；
2.蔬菜不要过烂，炒得“熟”一点没关系，保持营养；
3.水果蔬菜先放在碗里盖上盖子闷一会，可减少维生素的损失；
4.肉类充分煮熟透再吃，不要吃生鱼片或者没熟的牛排；
5.坚果类富含矿物质、蛋白质和微量元素，可以适当摄入，但也要注意少吃高盐、高糖食物。 只要做到以上几点，孕期饮食还是很安全的~