生姜水有哪些作用？
1、缓解关节疼痛 日常生活中，有些人会因为受凉导致关节出现疼痛的感觉，这个时候可以将生姜清洗干净之后切成片状，然后放到水杯中浸泡，大约十分钟后就可以服用，对于疼痛的部位可以适当的进行按摩，这样能够有效地缓解疼痛的症状。
2、改善手脚冰凉 有些女性由于体质的原因，一到冬天就手脚冰凉，甚至整个冬季都如此，这种凉是从体内透出来的，即使穿再多的衣服也不管用，而如果在生活中能够适量地多吃一些生姜，或者用生姜泡水饮用，都能够有效温阳散寒，改善手脚冰凉的情况。
3、杀菌消毒 姜所含的姜辣素对金黄色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌等有很强的杀灭作用。吃姜还能刺激胃肠道，促进消化液的分泌，因此具有消炎、止痛、止痒的作用。用生姜水泡澡也能起到很好的消毒效果。
4、治疗感冒 人在受凉后容易感冒，这时喝些生姜糖水，身体微微出汗，有助于祛除体内的寒气，有利于疾病的恢复。另外，如果感觉头部疼痛或脖子、后背发紧，也可以采取喝生姜糖水的方式让症状得到缓解。
5、止吐祛腻助消化 吃得太饱或不新鲜的食物容易恶心、呕吐或拉肚子。这时不妨喝点生姜糖水，能发散风寒、温中止呕；若再吃几颗花生米，效果更好。