乒乓球膨胀油是什么意思？
1、发球时，为了增加上旋球的强度和速度，在球拍上涂满泡沫塑料，这种技术被称为“粘性发球”； 2、接球时，如果感觉来球比较飘，可以站立的稍后一点，腰部肌肉尽量收缩，用尽全身力量挥动球拍，做出类似于“扣杀”的动作，这样可以加大回球的力度，这种技术动作叫做“突击抢攻”或“进攻型接发球”。
3、当对方发旋转球时，应加强还击的力度和弧线，以应对可能出现的擦边球、短球，甚至加转弧圈等变化，而还击的弧线应以略高过网、不超过前发球端界线为宜。 4、相持阶段，双方往往采用各种战术手段，以加强击球的力量、速度和命中率。其中，增强握力是必不可少的一个环节，除了平时多做抓握训练外，还可以试一下这样来增强握力——一手拿一个哑铃，伸直手臂，让哑铃自然下落，然后迅速抓住并停止它，重复练习50次左右。