吃男人精子有什么作用？
从营养学方面讲，男人的精液里含有多种营养物质。 首先，是优质蛋白质。有研究称，男性每次射精都会损失2~5克的蛋白质。这些蛋白质大部分都是可供机体直接吸收的氨基酸，如果摄取不足，可能引起疲劳、免疫力下降等。 其次是维生素。其中维生素A能维持眼睛在暗光下的视觉能力；维生素B族包括B1、B2、B6、B12，对神经系统和血液有重要作用（如红细胞的生成）；维生素C可以减轻身体的炎症反应，增强免疫力；维生素D能够调节骨骼密度，预防骨质疏松症。 最后还有微量元素，如钙、镁、锌、铁、铜、硒等，它们参与人体新陈代谢的诸多过程，是人体必不可少的营养素。 而对于女性来说，通过口服的方式摄入此类物质，一般难以真正吸收。由于男性精液中的成分极微量的雌激素、孕激素，所以不可能影响女性的内分泌水平。但如果是怀孕的女性，还是应避免多次摄取。
然而，正如许多人知道维生素可以帮助治疗某些疾病，但是很多人不知道的是，有些食物其实比药更有效。大量科学研究证明，通过均衡饮食补充足够的营养素，绝大多数人不用服用维生素药片或者保健品就能满足身体所需。