怎么样安排一天的时间？
早上6-7点，醒来可以听听新闻或者广播（现在不少新闻客户端都有音频模块），看看今天有哪些重要事件或消息，对将要发生什么有个大概的了解。还可以给自己设问一下，让头脑更清醒并思考。 8点左右，可以开始计划这一天要完成的事情。最好列成清单，一件一件地做，做到哪一项就划掉，这样会很有成就感哦！
9点到12点，是时间处理上班或上学要做的正事。集中精力去做，效率会高很多。如果中途遇到困难，很难继续下去，可以先跳过去，完成了后面的再回来处理。这样就不会浪费太多时间在一件事情上。 下午13点半到14点半，可以吃午饭、午休一会儿。(如果你来不及吃午饭的话，建议随身带一个牛奶、面包之类的零食，在午间休息的时候吃点，这样可以及时补充能量。)
15点至18点，加把劲把工作做完，然后收拾整理一下。可以泡杯咖啡或者喝瓶饮料提提神。（当然，也可以利用这个时间锻炼身体，跑一圈或者是做做瑜伽、拉伸一下肌肉都很不错呢！）
18点后，可以给自己放松一下，听听歌、追追剧、打打游戏……只要不熬夜，怎么放松都可以的。 这样安排起来，一天的时间是不是一下子变多了？！