篮球紧身裤几天洗一次？
这还要看天气和湿度，如果是夏天出汗多的情况下，建议一天一洗；如果是在冬天或出不了多少汗的情况下，就可以2-3天清洗一次。 当然这些也只是参考值，具体还得看自己个人的习惯。因为每个人的运动强度、环境气候都不同，所以很难有一个确切的标准答案。
不过我觉的打篮球除了穿专业的球衣球鞋外，最好还是不要穿太紧身的衣服，因为宽松且透气的服饰不仅穿着舒适，也能让自己在赛场上有更好的发挥。 我自己打乒乓球和羽毛球的时候都是穿这种短袖，而且我发觉这种上衣穿起来特别舒服，透气吸汗又速干。 至于下装，除了打篮球时穿专业篮球短裤以外，平时我都是穿这种宽松舒适的五分裤，它轻薄柔软，非常透气，并且具有非常好的吸湿排汗功能。 在夏天，如果你出汗量比较大，也可以考虑购买专业运动袜，比如李宁的就不错，袜子里面添加了冰感纤维，穿上之后能够迅速散热，保持双脚干爽。
另外在选购运动装备时，也要注意看看材质如何，选择柔软且亲肤的面料，才能让我们穿着更加舒适。 除了服装之外，好的篮球同样重要。在挑选篮球的时候，要注意看它的外形是否有明显的变形，边缘是否光滑整齐，颜色是否均匀。
好的篮球要手感好，质量轻，弹性足，防滑耐磨，并且具有很强的防撞性能，这样才能确保我们在投篮或者运球时不受伤害。 最后我想说的是，篮球运动虽然是一项综合性的户外健身运动，但也要量力而行、科学地进行练习，同时在日常生活中也应该注意保暖，防止因受凉而引起身体不适。