幼儿园温馨提示多喝水？
进入春季以来，天气变化无常，有时暖洋洋的天气，有时寒流侵袭，让人措手不及。特别是最近一段时间，流感袭来，让人防不胜防。
感冒发烧很常见，有些人出现了发烧感冒症状也不在乎，自己扛着，或者吃点退烧药，多喝水就好了。其实，引起发烧感冒的现象很多，有病毒性的，有细菌体的，还有其它一些原因的，最好根据不同的病因进行针对性治疗，千万不能大意。如果发烧在38。5度以下，建议可以先采用物理的方法降温，多睡觉，多喝点热水，进行休养。
要多喝水，这是很多人都知道的保养之道。每天8杯水可以帮助人体代谢掉体内的废物，保持身体各项功能的正常运行。多喝水，一定要喝正确的水，不同的水不同的功效。
1、纯净水：用来冲茶、调味，能稀释血液，利于排尿。
2、白开水：含有适量的矿物质，是人体的新陈代谢必不可少的水。
3、酸性水：酸度在2。5左右、pH值为4。0左右的水，有助于消化、吸收和排除滞留，有利于排尿。
4、碱性水：碱性水ph值在8。0以上，碱性水有利于人体的新陈代谢，但含氧量不高。
5、矿泉水：含有人体所需的矿物离子和微量元素。
在感冒发烧时节，多喝水，多喝正确的水，有利于体内毒素排出，加速代谢物的排泄，对感冒发烧的康复有一定帮助。