土豆香菇片怎么炒?

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香菇营养丰富,口感极佳,是中国著名的食用菌,被人们称为“素中之荤”。香菇是典型的高蛋白、低脂肪食物,还含有少量多糖和维生素B、维生素C、维生素A、铁、钙、磷、镁等营养元素,是非常好的健康食品,那么香菇怎么炒呢?

香菇300克,土豆 100克,植物油 50毫升,白砂糖 50克,料酒 10毫升,酱油 10毫升,食盐 3克,味精 2克。

1: 将香菇去菇脚,洗好沥干水分备用;土豆去皮,洗干净后切片。2:起油锅,把土豆片放入油锅,煸炒至金黄色。3:放水,加香菇,料酒,酱油,煸炒。大约烧5分钟。4:放盐,撒上葱花,关火,味精。

香菇肉丸

香菇肉丸主要材料是香菇、瘦肉,配料是鸡蛋和面粉。香菇肉丸是美味可口的传统名菜,属于客家菜,流传至梅州、河源等地。做香菇肉丸采用的是鲜嫩香菇,而且要去菇蒂,否则影响口感。瘦肉沫加点鸡蛋和面粉搅拌,搅拌时要顺着一个方向。搅拌好的肉丸坯子用水丸子轻轻搓一下,挂芡时要用到生粉(玉米淀粉)。然后将肉丸炸至金黄色就可以啦,这样吃起来外脆里嫩。

香菇酱肉卷

香菇蓉120克、冬菇120克、肥肉100克、鸡精、盐适量。香菇蓉:香菇去蒂洗净,下锅蒸熟,捣烂成酱备用。冬菇先浸软,洗净,晾干待用。把香菇酱、冬菇和红糖放入锅内爆香,加入少量水,改小火烧滚,趁热浇在肥肉的面上。放落生抽及鸡精,加盖焖煮15分钟左右,翻转面皮,再焖煮15分钟,取出即可。

香菇烧冬瓜

香菇200克,冬瓜500克,干贝50克。盐1茶匙(5克),味精1茶匙(5克),料酒1茶匙(5毫升)。2:冬瓜去皮洗净、切长块、香菇发好去菇脚,晒干贝。3:锅烧热放油,放入姜片,泡椒,炒香加入香菇加水放盐,烧滚放入冬瓜,烧2分钟,改小火烧10分钟,用大火收浓汤汁,拣去姜片、烧好的冬瓜摆放在碟中,锅中余下香菇烧滚,改小火烧一分钟,捡去香菇,用碟盖在冬瓜上面,关火、散热气即可。

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