宝宝7个月贫血吃什么？
首先说一下，并不是所有7个月的宝宝都有贫血的，判断孩子身体是否处于健康状态，可以通过观其外观、摸其脉搏、闻其呼吸、量其身高体重等基本指标来判断。 当然，最可靠的方法是带宝宝去医院，请医生开一张“体检单”，在各项指标数据化之后，根据结果判断是否需要补，补的话该怎么补。 一般来讲，宝宝在6个月的时候就会开始添加辅食了，在辅食中补充铁剂是最好的办法…… 不过，如果宝宝出现缺铁性贫血的情况，也要及时补充铁剂。
通常来说，口服补铁制剂是最方便的，而且效果也是最好的，可以在医生指导下给宝宝服用含铁的补血剂，如乳酸亚铁糖浆和右旋糖酐铁分散片等。 对于不爱吃口的宝宝，可以将其加入辅食中一起吃，比如拌在牛奶里喝或者拌在米粉里吃。 需要注意的是，补铁的食物尽量不要跟含草酸高的食物一起食用，比如菠菜等，以免降低铁的吸收率。
同时，要纠正宝宝一些不正确的饮食习惯，比如不要含着饭勺睡觉、少吃零食等。 如果通过食补无效，且检查确认属于缺铁性贫血，需要在医生的指导下服用药物来治疗。 对于7个月大的宝宝而言，已经可以添加丰富的辅食了，因此可以在饮食中添加富含铁元素的食物来补充体内的铁含量。 在日常的饮食中，需要让宝宝多吃含铁多的食物，包括动物血、鸡蛋黄、猪肝、瘦肉（如牛肉、猪肉）、绿叶蔬菜等。 如果宝宝存在厌食、挑食的现象，家长应该帮助纠正，必要时可以带宝宝去看医生，在医生的指导下使用药物来开胃助食。
另外，为了促进宝宝身体对铁的吸收，在日常的饮食中可以适当增加维生素C的摄入，比如可以多给宝宝吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，比如番茄、苹果、橘子等，以利于提高宝宝体内对铁的吸收利用率。