怀孕两个月香蕉能吃吗？
我整个孕期没吃过一根香蕉，不知道别人怎么样，因为我一吃就拉肚子，很厉害。但我特别爱吃猕猴桃和草莓，从孕早期到现在孕晚期一直在吃，尤其草莓，我感觉对宝宝皮肤很好，而且孕前期情绪很低落，吃到草莓会开心一些。 我同事告诉我她整个孕期都没怎么吃水果，说是对宝宝不好，尤其是寒性的水果更不要吃。我就没敢吃水果，到了孕中期，每天一个苹果或是一根香蕉，晚上加餐都会吃一个猕猴桃或者半根香瓜，不过胃里总是不舒服，好像有气体往上顶，偶尔还会打嗝。
我从网上查找了关于孕妇可以吃哪些水果，不适合吃什么水果，参考了很多，发现其实水果都可以适当吃一些的。 除了榴莲、荔枝、菠萝等有刺激性气味的水果，其他水果都是可以吃的。 当然，也要根据每个人的体质而定。比如我同学怀孕期间啥水果都吃，一点事儿没有；而我却吃了几个猕猴桃就开始胃痛、腹泻。
所以，在不确定自己是否可以食用某种水果的情况下，最好是不吃！等确定自己的体质不会对哪种水果过敏后再适量的吃。 另外我想说的是，无论是哪种食物，再好吃也不要贪吃哦~ 比如我最喜欢吃草莓，每次去吃都大量进食，结果导致消化不良、腹泻.....
怀孕两个月能吃香蕉。香蕉有保护胃粘膜的作用，患有胃病的人吃香蕉没有副作用。香蕉含有丰富的铁元素，所以能治疗贫血。而且它还是利尿的好食物，所含的5羃经甲酸物质还有抗菌的作用。当然，如果贪图香蕉的便宜和口感而天天吃，也会出现积滞。
中医认为香蕉味甘、性寒、无毒，具有清热，止渴，滑肠，润肺的功效；主治燥热型便秘，咽喉干痛、痔疮出血等症。现代营养学认为香蕉含有糖类、蛋白质、维生素A、维生素C、多种微量元素（如磷、铁、镁等）。同时香蕉不含钠盐，故有保护心脏的功能。此外，所含的5羃经甲酸能抑制大肠杆菌，并能杀灭使人体产生霉菌素的细菌，对抑制癌肿也有作用。
那么每天吃几根香蕉合适呢？专家分析说，从化学成分看，香蕉中含碳水化合物30%左右，蛋白质、脂肪、无机盐和维生素的含量都比较低，尤其是蛋白质和脂肪的含量只有2%~5%，因此孕妇每天吃3~4根（约500克）为宜。同时应吃些含蛋白质和脂肪多的食物，如鱼、肉、虾、豆类和牛奶等，以保证全面准确的营养。
有高血糖者，患有风寒咳嗽者，五心烦热、心经火旺、胃寒泄泻者及大便溏泄者不能吃香蕉。
