冬天怎么睡地板?

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我天,这个我太有发言权了! 作为在北方度过七年寒窗的可怜虫,冬季在床上以外的地方睡觉真是常事。 床太小,挤不下?不存在的! 我和我的小伙伴(被子、枕头)曾经共同在一张1.5米的床上睡了3年,丝毫未乱。

但,最牛的还是我们寝室的一个兄弟,他的技能叫“一被两用”。 他有个神器——电热毯。 晚上睡前打开,一夜温度保持恒温,早上起来正好热乎到可以盖。 半夜无论谁踢脚丫子,谁不小心尿床……都完全不会湿! 这个真的是神器!!!

后来我们都毕业工作了,有天偶然在群里聊天,说起这件往事。 那哥们幽幽地说:你们忘了我在电热毯上烫屁股的事了吗? 原来,每个冬天的夜晚,当他躺在床上,脑海中都会闪现出母亲温暖的怀抱。

于是就用滚烫的臀部,在电热毯上画一个“o”型;随后,再在“o”型中间位置深深地凹下去,然后再鼓起…如此反复无数次…直到入睡。。。 为了缓解对母亲的思念,他把整个下体都垫上了厚厚的棉絮,依然无济于事。

最后,只能把悲伤留给自己,把欢乐留给别人——在我们睡觉时,他用我们的枕头、被子为他搭建了一个临时小窝,每天都乐此不疲地坐在里面看小说…… 所以,你问我怎么睡地板?我告诉你,只要心里有床,哪里都能安眠~

禹妍禹妍优质答主

春天气温偏低,地面比较冰冷,如果想要练习睡地板,需要做好防潮和保暖措施,最好在木板上垫一条棉垫和毛毯,以免冻伤身体。刚开始接触睡地板时,可以每天晚上先睡半个小时,逐渐增加睡觉的时间,达到逐渐适应的目的。

在睡地板的过程中,还可以配合穴位按摩,能够起到舒缓筋骨、疏通经络、调和阴阳的作用,对治疗各种病症有辅助作用。在白天按摩完身体的穴位后,晚上睡觉的地板上可以铺一条毛巾,仰面朝天的趴在地板上,并且要保持全身的放松,双脚尽量向后伸直,双手心朝上伸直,眼睛闭上之后自然呼吸,经过半个小时左右的休息之后,就能够起到治疗各种病症的效果。

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