“建”字的五行属性是木，因为金克木，所以名字中带有“建”的人最好避免跟属金的五行或者部首的汉字结合。 如：剑、钢、刀、锋、剪等；
“建”字意为立，设置，创立，建设等，所以适合有创造力的男孩子使用。 如：晓、初、启、晨、升、昭、明、智、慧、颖、朗等；
3、带建字的名字大全集
1）姓氏+建字 叶建元 魏建勋 郭建成 王建国 张建平 周建全 刘建德 万建中 李建业 2）建字头+姓氏 李建安 孙建树 朱建强 张建业 张建东 黄建生 罗建中 李建华 3）建字尾+姓氏 张建军 牛建辉 孔建德 冯建章 刘振建 杨建民 蔡建伟 张志建
都督杰优质答主健康，一般指人体在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。我国国民体质总体上还处于较低的水平，呈“三高四低”的特征：身体素质（力量、耐力和肌体灵活性）指标偏低，超重率和肥胖率上升偏高，高血压患病率和青少年近视率偏高；身体素质达标率偏低、大学生不及格率仍然较高，女性体质明显低于男性，中老年人身体素质迅速下降。2010年的结果显示，在18—59岁成年人中，经常参加体育锻炼人数为2.83亿人，占33.9%。体育锻炼人口有1.34亿人，占16.5%，不足全国成年人口的五分之一。
现代人工作压力较大，健康意识逐渐加强，除了传统的养生保健外，为维护健康而投入的金钱也将越来越多。随着生活水平的不断提高、人口老龄化的到来及疾病谱的改变，人们对健康服务需求将更加多层次和全方位，促进健康服务业的快速发展。
在《黄帝内经》中，分别对“不健康”、“亚健康”、“健康”、“长寿”、“天年”等几个不同层次给予了精辟而全面的论述。养生之术，在于把握人体这一客观规律，顺应四时变化，在“健康”这一平衡点上做加法，使其更稳定、更健康，从而达到益寿延年的目的。
