七个月宝宝米粉怎么喂?
对于七个月的宝宝来说,这个时候已经开始出牙了,而且大运动发育也比较迅速,因此这个阶段可以给宝宝吃一些相对过硬的食物来锻炼宝宝的咀嚼能力。 因此在这个阶段可以开始少量的添加辅食,刚开始给宝宝吃米粉的时候,尽量单一一些好消化,可以选择纯大米粉,也可以加入少许的益生菌粉,这样能够促进宝宝的消化功能。 在冲泡米粉的时候,要注意不要过浓或者过稀,这样有利于培养宝宝的食欲。在两次喂奶之间给宝宝添加一次米粉,注意用量要少,然后观察宝宝的排便情况,如果出现腹泻,立即暂停添加。 除了给米粉外,还可以添加蔬菜泥和果泥,同样先尝试单一的味道,然后逐步添加,保持食物的多样性。在这个阶段,可以适当添加鱼肝油和钙剂,这样可以预防夜盲症以及出现缺钙的情况。
随着宝宝慢慢长大,在四个月到六个月这个阶段是发育快速期,体重增长得特别快,因此需要从日常饮食中获取更多的营养;同时这个阶段的宝宝已经能够自主地拿东西放入嘴里,所以需要格外注意食物的安全问题。
蛋黄营养丰富,含磷脂、 fatty acid、胆固醇、赖氨酸、精氨酸,核黄素等,这些营养物质是婴儿生长发育过程中所必须的。蛋黄中还含有非常理想的天然NA、胆碱,可健脑增智。还含有左旋肉碱,易于吸收,且无盐、胆固醇含量低。适合6个月以上婴幼儿食用。
蛋黄米粉制作:锅内加适量水烧开,将蛋黄入沸水锅中,中火煮5分钟,出锅后用勺捣碎,加入适量米粉,加开水调匀。
温馨提示,开始添加蛋黄时,先从1/8开始,调入米粉糊中,逐步加量到1/4、1/2、一个。蛋黄极易变质,煮熟后应立即喂婴儿,不宜隔夜。
温馨提示
婴儿米粉虽然在营养上不如母乳和配方奶全面,但比较容易消化和吸收,在婴儿6个月以后添加辅食时,常作为第一选择。一般从每天一勺开始,用适量的母奶或配方奶调成糊状,用小勺喂给宝宝。适应后逐渐加量,稠度也可逐步增加,可将适量的水、母乳或配方奶加入米粉中进行调制。