10个月宝宝可以吃红枣吗？
我家娃也十个月了，我给她吃过枣泥，不过她不太爱吃，就喜欢吃枣皮。。。 我婆婆说吃枣不好，可是我挺喜欢给娃吃的 -) 红枣的营养价值： 据有关专家分析，红枣所含的维生素C含量非常高，每百克红枣约含380~600毫克，而人体所需的维生素C每日只需要摄入200毫克就够了.它还富含铁质、钙质和蛋白质等营养物质。中医认为红枣能健脾和胃，补气养血，安神养肝，增强人体免疫力；民间常用红枣来治疗体弱贫血、神经衰弱及病后产后身体虚弱等症。
但是，红枣虽好也有禁忌！
1．红枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃多了只会胀肚子。而且红枣皮薄肉细，不易消化，肠胃功能较弱的人食用过多会腹泻腹痛。
2．红枣含糖丰富，尤其是制干红枣含糖量高达50%~70%左右，因此不宜多吃，以免引发消化不良等症状，特别是糖尿病患者更要注意控制摄入量。
3．红枣是温性食物，对于体质燥热的人来说，是不宜吃太多红枣的，不然容易引起上火症状;另外，由于红枣糖分较多，不适合糖尿病患者以及腹胀的患者食用。 4．红枣与葱和白相合服，会令人面色萎黄，而与鱼同食则会令人腰腹疼痛。因此在食用时一定要注意。
总之，孩子能否吃红枣，要具体问题具体分析，家长朋友可要谨慎哦！ 其实，宝宝不爱吃饭多半都是因为积食造成的。这时，给孩子吃一些山楂、炒谷芽之类的食品有助于消化，平时也可以常给宝宝喝点生命阳光牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质外，还有活力免疫球蛋白，可以提高宝宝的抗病能力。