三个月的宝宝可以吃香蕉吗？
三个月宝宝是否可吃香蕉，需根据具体情况进行判断。 如果宝宝胃肠功能发育成熟，无消化不良等情况出现，且对冷刺激耐受较好，则可以适当进食香蕉等水果；但如果存在上述情况，建议谨慎食用，以免引起不适症状。 由于婴儿的肠道发育不成熟，胃酸含量低，因此对于食物的处理能力较差，且消化液的分泌量有限，若此时过量食用凉性、不易消化的食品，很容易加重消化道负担，引发腹痛、腹泻等不适。
婴幼儿的口腔黏膜薄嫩，唾液分泌量少，因此无法很好地消化难以磨碎的粗糙食物。如果在辅食添加的过程中，不注意食物的制作方法，如添加的辅食过粗、过咸，或者一次喂食过多，都可能会伤害宝宝的胃肠道消化功能。 当然，除了胃肠道功能外，宝宝是否适应凉物质的刺激也是影响因素之一。例如婴幼儿的喉头肥大，会厌软骨又较为柔软，当吞咽时，这两处结构容易堵塞气道，造成危险。
如果爸爸妈妈发现宝宝有易呛咳、易呕吐的情况，也应考虑适当延长给宝宝喂食水果的时间间隔，或以其他方式给予补充。 对于胃肠道尚未完全成熟的小婴儿而言，合理的添加顺序应是先添加富含铁质的食物，如婴儿米粉，待宝宝接受后，再慢慢过渡到含纤维素多的蔬菜，最后添加水果。
在辅食添加的初期，由于宝宝可能不易消化蛋白质，亦需要较长时间来适应新的食物，因此建议以少量多餐的方式喂哺，逐渐增加至三餐。 由于宝宝味觉的敏感性发展较快，4～6个月的宝宝已能辨别咸、甜等味道，因此给宝宝的辅食中应避免添加食盐等调味品。如果妈妈想给孩子吃新鲜水果，可以选择应季果蔬，避免给孩子吃反季节的水果。