怀孕七个月能吃葡萄吗？
当然可以吃，我那会特别喜欢吃的水果是猕猴桃和葡萄。但是要控制量哦~ 孕晚期饮食注意事项：
1、减少热量摄入： 孕妇在晚孕期热量的需求会有所增加，加上宝宝需要储备营养以供出生后的生长所需，因此在这一时期，准妈妈的热量摄入应该有所增加。建议每天额外摄入300-500千卡的热量，以免胎儿长得过快过大。 对于肥胖的准妈妈，更应该注意热量的控制，减少脂肪的摄入，防止分娩时出现难产。
2、保证营养的均衡： 由于早孕期出现恶心、呕吐等不适，很多准妈妈可能会忽略营养的吸收问题。其实，任何营养都缺乏都会对胎宝宝产生不良的影响。为了肚中宝宝的健康成长，准妈妈们应该注意膳食的多样化，避免偏食、厌食。
3、适当补充微量元素及矿物质： 孕晚期，母体需要储存更多的钙供给宝宝，同时促进骨骼和牙齿的发育；另外维生素D能调节钙磷代谢，促进钙的吸收利用。
对于挑食的准妈妈可以口服维生素和矿物质制剂来及时补充身体的需求。
4、少量多餐，多吃清淡食物： 孕晚期的准妈妈消化能力较弱，所以应该少食多餐，细嚼慢咽。同时，因为胃部受压，食道反流的症状会更严重一些，所以吃得太快太饱都容易吐，每次少吃一点，多吃几顿，不仅有利于消化，也不会那么难受了。
孕晚期应该多吃一些清淡的食物，过于辛辣或者油腻的食物都会引起肠胃的不适。