罗汉果茶有什么副作用？
1. 低血糖患者不宜多喝罗汉果汁，因为罗汉果中含有一定的糖类成分，如果摄入过多可能会导致血糖升高，所以糖尿病或者低血糖人群应该少喝罗汉果水、适量食用罗汉果。
2. 因为罗汉果性凉，如果大量饮用很容易伤胃，引起恶心呕吐等不适症状，所以建议每次饮量不要太多，每天可以多次少量饮用。
3. 对于体质虚弱或者是正在服药的人群来说，最好不要过量饮用罗汉果水，以免影响药物吸收，降低药效。
4. 除了以上几点外，大家在平时还可以多做一些适当的运动，通过出汗的方式促进身体代谢，帮助排出体内垃圾和毒素，对于保持体重、维持机体健康有很好的作用。