哪生肖女最会保养？
女人是水做的，这句话真的不错，细腻、敏感、爱美丽是女性的天性；而男人则是刚硬的，粗枝大叶、不修边幅的居多。这也是为何大多数女性比男性看起来更精致、年轻的原因所在！ 都说岁月是把杀猪刀，可现实却是，同样的年龄，有的人被岁月雕刻的满脸沧桑，而有的人生来就是一把防弹盾牌，任凭你风霜雨雪，还是日晒雨淋，都只能给其添彩，不会在其表面留下丝毫痕迹。这到底是为什么？难道真的是因为天生丽质难自弃？
其实，仔细研究不难发现，这些会保养的女性大多都有这三个好习惯——勤梳头、常按摩、多泡脚。 《黄帝内经》中有记载：“头发乃血之精华所凝聚”，意思是说，头发是我们身体精气的外显之一。因此要想拥有一头漂亮的头发，就必须得保护好我们的精髓之气。而勤梳头正是最好的方法之一。 俗话说“头上如顶着一团麻，很快会秃顶；头顶如顶着一片树叶，头发则浓密且光亮”，这就告诉我们，头部卫生的重要性。要知道，头皮是人体皮脂腺分泌最旺盛的地方，而梳子每天接触最多的地方也是头皮。如果长时间不清洗，厚厚的灰尘堆积，加上头皮油脂的分泌，很容易造成细菌感染，进而引起头痒、头屑甚至脱发等问题。
除了勤梳头之外，经常按摩也是很多女明星保持年轻的秘诀之一。比如我们熟知的黄圣依，就曾在节目中自曝平时很关注自己的脸部和肩颈按摩。 我们都知道，适度的按摩能够起到放松肌肉，舒展筋骨，增强血液流通的效果。尤其是随着年龄增长，人体各个器官开始慢慢衰退，此时若能够勤加按摩，不仅可以消除疲劳，还可以改善因为机能下降出现的口臭、咽喉炎、便秘、痛经等毛病。在美容方面，按摩的作用同样不可小觑，比如淡化细纹、紧致松弛的皮肤等等。总之，想要拥有个好容颜，按摩这个好习惯可得长期坚持。
最后要说的是泡脚，所谓“寒从脚起”，用热水泡脚本身就有促进血液循环的功能，再加上适当的按摩，更能达到事半功倍的效果。特别是现在进入寒冬腊月，天气越来越冷，建议小仙女们每天睡前都可以用热水泡泡脚，祛除寒冷，舒筋活络，一觉睡到天亮。