卧室向左还是向右好？
从科学的角度来讲，人睡觉最好头朝北、脚朝南。这是因为地球本身是有磁场的，而人的头部和脚部对磁场比较敏感，如果睡眠时候的朝向正好顺着磁力线方向（头北脚南）的话，会更有利于血液循环，人也更容易进入深睡眠状态。 不过，目前建筑物的户型设计大多头脚不好朝南也不好朝北，那就可以尽量让床头靠墙、脚冲门，或者头冲床尾、脚冲房门。
如果以上两种方式都不合适，那么最不科学的睡觉方式就是“乱睡”了！
因为人体各个部位对磁场反应不一样，头部和脚部敏感，所以磁场会影响入睡。而背部和腰部并不敏感，所以背朝向没多大影响。 所以如果房间实在没法调整，又不想睡不着觉，那就只能采用“背朝北、脚冲南”的卧姿了。 但这种姿势有个问题就是腰椎和颈椎可能会受到影响，产生腰肌劳损或颈椎疼痛等问题。 除了睡觉时保持正确姿势外，还有注意平时不要总是以同一种姿势用电脑、玩手机，建议每隔一小时就抽出几分钟活动一下脖子和腰，做做伸展运动。