篮球怎么长传？
1. 找几个你感觉可以的“长传”视频，观察他们是怎么选择的、是怎么传的（重点是选择以及判断）；
2. 自己尝试一下，在球场上有意识的使用几次 “长传” 来发起进攻；
3. 体会一次 “长传” 是否成功的关键因素是什么。 是时机不好、还是速度过快、还是力量不够？ 你需要多进行几次练习，来感受并调整自己的问题出在哪里；
4. 在熟练的基础上，添加一些变化元素进去。 比如，你在观察视频中发现了他这个球之所以能成功的要害是，对方有一个犯规，在你练习的时候，你可以有意识的加上这一点，即在传球瞬间，想象一下对方有人犯规，并在脑海中让自己成功。这样会在潜意识里增加你的信心。多次练习后，你会发现自己的 “长传” 水平有了提高。 多观察、 多思考、 多练习，祝你早日练成！