卧室灯带黄光还是白光？
个人觉得黄光的卧室氛围更好一点，下面简单分享一下经验： 首先从灯光的作用说起——灯光的作用无非两种：基础照明和氛围制造。我们卧室里一般都有主灯，大部分都具备基础的照度，也就是亮度高、发光均匀的灯具，比如白炽灯（节能灯、LED等等都是这个原理）；而氛围灯则是用来营造氛围的灯具，它不需要亮度很高，但是必须有很明显的颜色效果——从作用来说，白光达不到这种要求，因此白光不是最好的选择。
再从色温来说——一般来说，室内用灯的色温最好控制在2700K-3500K之间，这样看起来会比较柔和舒适。而黄光的色温大概在2800K左右，白光的色温则达到6000K以上，所以从色温上来说，黄光也更适合作为卧室氛围灯。 最后看看个人体验——我原来卧室用的是白光灯，最近换了黄光灯，感觉睡眠明显比以前好了很多，可能也是因为黄光对视觉的刺激更小，更不容易让人分神，对于需要好好休息的我们而言，这点确实很重要！ 所以如果准备购买卧室氛围灯的话，我觉得黄光会更好一点哦～ 推荐一款自己使用的LED卧室氛围灯吧，价格便宜量又足，值得入手 除了卧室，其他地方也可以用哦，比如书房、客厅等等，亮度足够而且很耐用呢，1年只用充1次电，省心！