小夜灯对儿童有影响么？
我做过检测，结果如下： 为了测试灯光对于宝宝睡眠的影响，特意准备了两组灯光，一组是40瓦的白炽灯泡普通灯光，另一组是LED小夜灯，分别放置在距离30cm和60cm的位置，模拟夜间休息时头部两侧45°范围不同的光照情况，并观察了3个不同月龄宝宝的反应。 通过这个简单有趣的实验可以得出以下结论：
1、无论LED灯是否调暗，当灯光亮度低于40瓦白炽灯泡光源的25%时，已经明显影响到宝宝睡眠； 当LED灯调到最暗的时候，其实只有40瓦白炽灯泡光源的1/3~1/4左右，已经是相当淡了，但这样的亮度依然会影响到宝宝睡眠。建议不要在使用LED灯的情况下，将亮度调至最低。
2、9个月以上的宝宝，已经具备夜视能力，在黑暗的环境中，眼睛可以自动适应光线强弱的变化，即使父母觉得黑夜中看得清东西了，也不用给宝宝开灯睡觉了，这样反而会影响宝宝视网膜发育。 另外需要提醒的是，虽然宝宝入睡后，眼睛已经不再运动，但大脑皮层和肌肉群却仍在工作，如果周围环境太亮，会损伤眼球的神经功能，影响视觉发育，所以建议关灯睡觉哦！