儿童长高区别？
家长只有了解儿童长高区别，才能够保证正确的给孩子补充营养，下面本文就会给大家详细的介绍一下，孩子长高时要如何进行不同的补充营养，这样才能解决孩子不同长高需求所对应的问题。那么，下面就为大家介绍几种常见的儿童长高的方法吧：
儿童长高区别1、身高增长缓慢的儿童：
这类儿童的生长周期比较长，他们大多在4-6岁才开始发育，骨骼线增长缓慢，甚至一年才长一二厘米，这类孩子根本不需要专门的保健品，只要注重均衡的营养就可以了。
儿童长高区别2、身高过矮的儿童：
如果孩子身高明显低于同龄儿童，说明孩子的生长发育基因受到了影响，这类孩子应该服用专门的保健品。但家长要注意，并不是保健品对每一个人都有好处，一定要让孩子在医生的指导下服用保健品。
儿童长高区别3、身高偏矮，但接近同龄儿童：
这类孩子只要注意均衡的营养，及时的补充必要的微量元素就可以了。
儿童长高补充什么1、钙质要足够
钙是骨骼成长的基础。如果孩子营养中钙供给不足，轻则孩子可能会难长高、长不好，重则影响骨骼发育、甚至日后患骨骼疾病。所以，对孩子的营养菜单中，每天必须有一盘含钙质的菜肴或食物。
每天200毫升牛奶、1颗鸡蛋、400克豆制品，以及鱼、虾、蛤、蚌、黑芝麻、黑木耳等含钙的食品，都能提供给宝宝成长的充足钙质。
2、及时补充适量的蛋白质
宝宝补钙时也要注意补充维生素D。维生素D能促进钙吸收。我们经常吃的一些食物中含维生素D较少，如果吃一些富含维生素D的食物的话，人体就很容易吸收其中的钙。常见的富含维生素D的食物有：鱼、鱼肝、鱼肝油、牛奶、奶油、鸡蛋、牛肉等。
3、保证良好的作息
人体生长激素分泌最为旺盛的时间是深夜11点至半夜4点，如果能在这一时间段内熟睡，将有助于身高发育。由于幼儿进入睡眠状态大约需要三十分钟，所以平时尽量让幼儿在晚上十点上床睡觉，这样才能在深夜11点左右进入熟睡状态。