坐月子可以去客厅吗？
坐月子期间，产妇的休息、饮食及生活上都会有诸多注意之处。有些人迷信“月子病”，产后会在房间独处，不敢外出，相信过个一两月，适应了，就没什么大碍了。产后到底能不能出门呢？其实产妇在产后一个月内不要接触凉的物体，也不要长时间坐着，更不要接触冰冷的水。当然可以出门，但是如果出门的时间非常短没有太大影响，如果出门的时间比较长，最好是在出门的时候穿鞋底稍微厚些的鞋子。还有就是不能在空调的房间里待很长时间，空调的温度不要低于24度，不要在月子里使用寒凉的药物和食品。
产妇在产后最好还是不要吃冰，喝冰水。因为你有胃病的话，吃了冰，胃痛就不好了。因为月子里面体质比较虚弱，这时候吃冷饮的话，很容易发生伤寒，腹泻，或者是月经周期紊乱。如果是胃不太好的话，月子里吃冷饮，也会加重胃的负担，也会产生消化不良的一些症状。所以这
方面的话还是注意一些比较好。在饮食上因为胎儿的生长发育，也会加剧宫缩。当然宫缩的感觉会因人而异，有的产妇会觉得宫缩来了，就会饥饿感增强，肚子就变得饿了。这个时候必须吃东西，但是东西是不能在床上吃的，要坐起来吃或者站起来吃。因为产妇坐下去或者躺下去的时候很容易使恶露不畅，或者留下一些脏物污渍，特别是夏天的时候，穿内裤也容易使分泌物沾到了内裤上。这时候就要及时的更换。
产妇在运动上不能像怀孕之前那样，可以散散步，做一些平时觉得有意思的事，做一下孕期瑜伽等。月子期间是可以适当做些活动的，但是需要注意切忌不能碰冷的，不能吃凉的、不能吃辛辣的食物。 产妇在产后身体比较虚弱，受凉的话就易感冒，尤其是不能让风吹到身上，不能穿短袖衣服、短裤，要穿长袖的衣服和长裤。否则会让寒气易于侵入身体，再感冒加上体质比较虚弱的话，就难治疗了，非常容易生病，得了感冒月子里也不便医治，是非常痛苦的。