五行强弱怎么计算?
五行学说是我国古代流传下来的一种知识体系,至今仍为人们广泛使用,它主要用来指导人的穿衣、出行、居家等生活琐事以及养生、防病、治病等。 五行说中把天地万物分为五类,即木、火、土、金、水五种基本属性;把人体也分属这五大类,即肝木、心火、脾土、肺气、肾水。
生活中我们经常会听到“此消彼长”、“土生金”、“水火不相容”等等说法。这里所说的就是阴阳五行在事物中的具体体现,它们彼此之间是有一定制约作用的。例如“土生金”,也就是说土蕴涵着生成金的物质元素,供给金生长、发育的能量。
而“水生木”则指的是水蕴涵着生发木的基因信息,为木的生长提供源动力。 当然五行之间也不是一成不变的,它们是相互影响、相互制化的。因此我们在日常工作中只要做到平衡协调就不会有什么大问题了。 如果出现五行不平衡的情况可以通过食疗法进行调节——
1.多食用绿色蔬菜,因为绿色代表木,木代表着生机和活力,多吃绿色的蔬菜能够帮助我们补充体内的“木能量”。
2.适当的吃一些酸味食物,因为在五行中酸属于木,多吃酸味的食物能够让肝气更加畅通,身体健康有保障。例如下面这几种食物就富含丰富的维生素C:柠檬、猕猴桃、草莓、柑橘类等。
3.适当多吃一些苦味的食物,苦味食物一般都具有清热降火的作用,尤其是现在盛夏炎热,人极易上火,可以适当多吃一些苦瓜、杏仁、绿豆等食物,可以帮助我们祛除体内湿热之气。
4.合理饮水,保持正常代谢。水是生命之源,一切生命活动都离不开水的参与。现在天气干燥,很多人都有上火的现象,此时可以通过多喝水来给身体滋阴润燥,缓解不良症状。