怀孕七个月重了多少？
我整个孕期体重增长了85斤，整个孕早期没有什么特别明显的反应，吃得下睡得香，除了有点怕冷以外没有特别的症状。从孕中期开始肚子慢慢显形，这个时候体重增加得有点快，每个月差不多增重3斤左右，到了孕晚期体重增长速度更快了，一个月增重6、7斤。不过我胎宝宝偏小，到40周的时候体重只有2500g，比同孕期出生的宝宝要轻很多。
生完宝宝后我迅速瘦了下来，到产后42天复查身体各项指标都恢复正常，只有轻度贫血需要多吃一些补血的食物。 很多孕产期出现的心理问题在我身上都没有出现，我一直都很乐观，所以我在整个孕期都是轻松度过的；我没有忌口，什么都吃，只是不太爱吃肉；我没有大量运动或躺着不动，一直都有坚持做适当的家务或者轻微的运动，比如散步、孕妇瑜伽等。
我的胎宝宝在宫内发育良好，非常健康，但是出生时只有5.2斤，属于矮小型，可能是跟妈妈偏瘦有关系吧。现在宝宝三个月了，身高和体重都是中上水平。我想我在孕期合理膳食、适量运动的好处就在于此吧！让宝宝拥有了一个良好的开端！
