孕两个月吃什么吐什么?
我18周开始恶心干呕,吃了东西马上又要吐出来,吃一点拉一下,体重一直下降,从98斤到84斤,快17斤没了!!!太吓人了…… 不过到20周突然就好了,一点儿也不恶心了,胃口超级好,天天想吃这想吃那。 我觉得可能是孕早期的反应,个人体质不同而已吧,有的人可能一点反应都没有呢~
首先,准妈妈不用担心,这是正常的早孕反应。多数女性在怀孕6周左右会出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎(流口水)、食欲缺乏、喜食酸物或厌恶油腻等症状,称为早孕反应。绝大多数在12周后逐渐减轻并自行消失;也有少数持续到孕期末期甚至分娩,但对母子健康并没有什么影响。 如果准妈妈在孕期出现剧烈的恶心呕吐,不能很好地进食进水,严重时导致脱水、电解质紊乱或者营养不良,就需要去医院看医生,在医生的帮助下解决问题。一般通过合理的膳食安排和药物辅助治疗可以取得满意的效果。 有些妈妈认为,多吃水果蔬菜就不必再摄取额外的营养了,事实上孕妇需要比平时增加不少于20克的蛋白质,因此还应该补充富含蛋白质的食物,如奶类、蛋类、豆类等。
适当补充维生素B1、维生素B2、叶酸等对于减轻早孕反应也有益处。当发生妊娠剧吐时,应及时补充营养,必要时进行静脉输液,补充能量及各种营养素,预防并发症的发生。 如果出现严重腹泻,体内水分大量丢失,应及时就医,进行输液治疗。