2018中国马拉松喝什么？
从2005年开始，每年的十月底或者十一月初，我都会在徐州参与一场半程马拉松的比赛。我跑的比较随意，大多时候是穿着运动装就去了，跑完之后一般也不会进行什么力量训练和体能练习。我的目的是健康快乐的跑完全程，因此我对于装备的要求是比较简单的。 跑步这么多年，我只买过两双运动鞋——2005年买的耐克air max系列和去年双十一买的特步3197。因为我的体重变化比较大（最高的148斤，最低的116斤），鞋子也或多或少有一些磨损。不过这两双鞋我都只是穿去参赛而且只在赛道上穿，所以状态还都保持得不错。今年还能再次使用。 我现在身上穿的内衣内裤都是平时穿的普通运动内衣裤，没有什么特殊要求。因为经常参加比赛，所以我的外衣基本都是速干的运动衣裤，比如今年的冠军背心、去年的速干T恤等等。除了衣服之外，我还会准备一条紧身裤用于参赛。这样在赛后冲凉时可以保护好运动员的“小兄弟”。
我个人不太喜欢佩戴首饰或手表等，所以也没啥好推荐的啦~ 最后要说的是跑鞋，我推荐大家买一些比较经典的款式，像耐克的气垫鞋、阿迪达斯的boost系列还有亚瑟士的新款，这些鞋款都是非常耐穿的，且穿起来也很舒服。