怀孕5个月能同床吗?

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孕中期(3~6个月),孕妈妈的身体和心理都会发生很大的变化,孕早期的不适感逐渐消失,胎宝宝在子宫里发育得非常迅速,此时孕妈妈的睡眠可能会受到影响,有些孕妈妈会出现腿和脚部的水肿,还有部分孕妈妈会遭受孕期高血压、高血糖的困扰,因此这个时期的孕妈妈需要更精心的照顾。 虽然这阶段胎盘已经形成,胎宝宝的器官也已经分化完毕,但孕晚期的妊娠反应并没有完全消失,孕妈妈在孕中期的性生活仍然可能受到干扰。 由于孕晚期宫底升高,腹腔容积较小,如果长时间侧身睡或趴着睡,可能会导致呼吸困难甚至窒息,建议孕中期的准爸爸们多给孕妈妈做点家务,比如拖地、擦桌子等。

除了注意休息外,孕中期还可以适当进行一些户外活动,如散步、孕妇瑜伽等,这些对宝宝发育很有好处哦! Tips: 需要注意的是,虽然孕中期可以同房,但是动作一定要轻,时间不宜过长,如有任何不适,应立即停止并就医。

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