七个月婴儿能吃榴莲吗?
不建议食用! 首先我们来简单了解一下榴莲的营养价值: 每100g榴莲中含有水分65.1g、蛋白质3.2g、脂肪4.8g,纤维素2.7g、碳水化合物29.4g以及钙、镁、铁、锰、锌、铜等各种微量元素[1][2]。其中含量最高的为碳水化合物,其次为纤维素和蛋白质。
对于七个月大的宝宝,如果是纯母乳喂养,且进食状态良好的话,一般不会出现营养缺乏的情况;但如果是奶粉喂养或混合喂养的婴儿,存在营养不够均衡的问题,需要爸爸妈妈们在饮食上下功夫了。 在了解完榴莲的营养成分后,我们再来看看它的禁忌人群有哪些。
由于榴莲是温热性的水果,因此有热证,如口干、口苦、口臭、牙龈肿、口腔溃疡、大便干结的患者应少食。榴莲含有较高的糖分,因此糖尿病、肥胖人士也应尽量少吃。 最后我们来说说小婴儿能不能吃榴莲呢?
一般来说不推荐给六月龄以下的婴儿食用榴莲,因为该阶段的宝宝咀嚼能力较差,胃肠道功能不完善,而榴莲相对较难消化,大量摄入有可能会引起胃肠不适甚至中毒症状。
而对于七个月的宝宝来说,如果已经添加了辅食,且各种营养素来源均衡的情况下,少量给其食用榴莲是完全可行的。 但注意不能一次吃太多,而且一定要碾碎后给宝宝喂服(特别是核仁部分),以免阻塞消化道。