乒乓球食指放哪里？
乒乓球初学者一个手指发力是不科学的，也会造成肌肉记忆的错误，应该每个手指都参与发力击球，这样才会形成正确的肌肉记忆。 打乒乓球时，手指自然张开，握拳，用手指的侧面、指甲边缘接触球，手指尽量向内屈，用指肚触球的两侧，这样能更好的控制力量大小和方向。
当挥拍时，除了大拇指外，其他四指并拢，拇指在食指第二指节下面，尽量靠近食指第三指节。 当来球高时，手腕后伸，整个手臂自然伸直；当来球低时，手腕适当弯曲。
不论来球是高是低，均保持一定的挥拍速度。在挥拍过程中，前臂快速向上旋转，带动拍柄向下旋切，这是产生速度的主要来源。 上臂和前臂应保持相对稳定，不能前后摇晃或左右摆动。 当然这些只是理论，在实际的乒乒乓乓中并不一定能做到位，这就需要多练习，多摸索，找到最适合自己的姿势。
