乒乓球如何加强手腕？
作为一个业余球友，打乒乓球五年了，也练过一年半的乒乓球基本功（正反手攻球、搓球、削球），谈谈我的体会。 先说结论：多思考，多练习，才能提高水平或者达到自己想要的境界。否则只靠想象和空谈，是达不到目标的。
1.技术动作不是想出来就出来的，需要思考并加以训练才能掌握。比如你说的直板横打需要好好练练基本功了，首先握拍要正确，然后通过大量的基础性训练来积累手感。这些都需要花时间精力还有耐心，不然只会永远停留在想一想这个阶段。
2.技术动作不是看几遍教学视频就能掌握的，需要大量重复练习才能形成条件反射。看别人打乒乓球很容易，但自己打的时候可能就是另外一回事儿了。就像你看别人打篮球一样，看别人打很帅气，但自己上去尝试一下就会发现很多东西没有做到位，投篮总是不进等等，为什么？因为你没有经过大量的练习。所以打球要多动脑多想问题（比如我打的怎么总是不好啊这种疑问就要停止想了，而是去想想为什么，然后改正），这样才能进步。
3.技术动作需要反复巩固才能牢记。如果这个技术动作对你来说很重要的话，你需要花时间去回忆怎样打出这个球，然后补充完善自己的不足之处。比如说你的正手攻球很好，那怎么样打好正手攻球就需要你的大脑多多思考了。