武林风什么性质的比赛？
武林风是电视节目，每星期播出一次，每次2小时（现在有改版）。有观众投屏幕上的票决定谁赢。有选手在擂台上打假拳（真打会输还怎么继续比赛下去？），裁判不管的话就由观众来决定去留（当然幕后黑手是不会让自己辛苦培养的人白白输掉的，观众看到的其实已经经过剪辑的“真”打斗，但输赢已是既定事实）；也有选手因为对手实在太强而选择认输，这样不至于被打伤。所以武林风有拳脚无规则、徒手拳击、搏击赛等多种比赛类型，比较接近现实中的自由搏击和MMA。 武林风的比赛一般分为5个阶段——预热、热身、比赛开始、中场休息（有的没有）、结束。
一开场双方都会用拳脚热热身，防止受伤（因为正式比赛是有保护措施防止受伤的）。之后裁判会给双方一个开始的手势，这时拳手就可以开打了！中间一段时间是裁判观察双方体力情况的间隙，这个时候如果有一方体力不支或严重受伤，裁判会适时终止比赛。当一方丧失继续比赛的能力时，即便对方已经处于劣势，裁判也会终止比赛，以保证双方的公平。虽然这么说，但是一般情况是不容易出现伤亡的，这取决于双方的水平和态度以及赛事的举办水平。