用盐敷脚有什么作用?
用盐水泡脚有祛除脚臭、预防脚气的作用,还可以活血通络,让脚部得到更好的放松,缓解疲劳状态。 具体的做法就是每晚睡前将一双旧袜子清洗干净,在锅中加水煮开,然后加入少许食用食盐,待水温合适时,双脚浸泡在这些溶液中,每次浸泡时间为半小时左右。 不过要注意不要自己在家里尝试配制此类泡脚液,毕竟食用盐和醋都属于饮食用具,而碘伏和酒精又属于医用消毒用品,如果自行配制成泡脚水,一旦配制方法或浓度不对,很有可能会导致足部皮肤被烫伤,引发严重不良后果。
除了用盐水泡脚之外,我们还可以通过日常护理来达到防治脚气的目的,下面这几点要记住: 1.勤洗脚,注意足部卫生; 2.不与他人共用拖鞋、擦脚布等生活用品; 3.保持足部干爽清洁,选择透气性较好的鞋袜; 4.定期对室内进行消毒处理。