篮球跳高多少?

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这个没有具体的数值,因为影响弹跳的因素有很多! 有基因的影响(遗传),也有后天因素如:营养、运动、训练等等。 在NBA中有许多不是天生的弹跳狂人,比如詹姆斯,他在进NBA前只有一个很普通的身高和体重,但是通过刻苦的训练提高弹跳力,从而获得了超强的运动天赋;又比如说麦迪,他的弹跳也不是天生就那么好,也是通过后天的努力提升的。 所以你说想测试自己的弹跳极限,是没有具体的数值可以参考的,最好的办法就是找一个垂直方向可以支撑你的物体(比如墙),尽力往上一跃,能比原来的位置高出多少是多少,再量一下高度,这样得出的结果才是你真实的弹跳数据哦~ 当然,如果你想测试自己到底能跳多高,也可以尝试一下我这个方法——不过要注意安全哟!

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