篮球接球怎么接的牢？
多打打比赛就好了，其实很多人打篮球就是随便打的，这种随意性就导致了投篮姿势的不规范、运球不稳等等问题，你想想啊，你在紧张的时候还能有合适的投篮姿势吗？不可能的吧，所以这些技术都只能通过多打比赛来磨练了。 另外你说的接球问题，首先你得找准自己的位置，是内线还是外线，是进攻还是防守，这决定了你的跑位方式，内线的接球最好就是别人给你的第一选择，也就是你所说的接球的稳的问题；其次就是你的弹跳和腰腹力量了，这两个好接球才能更好，如果你弹跳不好，那最好就是内线接球，因为内线的接球点一般都是高位的，需要一定腰腹力量和弹跳来维持身体平衡，如果你的身体素质不允许的话，那就只有提高你传球的水平了——把别人给到你手中的球第一时间传到有进球可能的队友手中，这样也能避免失误。
最后就是你所谓的接球方法了，这个接球方法其实是因人而异的，没有最好的接球方法的，只能说每种接球方法都有适合它的情况出现，比如对方在你接球的瞬间进行抢断或者盖帽，那你最好是采用仰视的姿势，同时手臂张开并用力伸向球，这样子可以让你的手有足够的缓冲，不至于直接被人家拽着袖子把你拉出去；如果是对方在你接球的一瞬间，直接来一个人从你身边把球抢走，那你就得注意自己的反应了，最好是以最快的速度判断是谁从你身边过来抢球，然后向那个方向迅速移动脚步，同时抬头看球，这样可以避免自己摔倒，当然这一切的前提都是在无干扰的情况下才有效哦！