婴儿没安全感怎么办?
宝宝在出生之后,从妈妈温暖的子宫来到一个陌生的世界,周围的声音、光线、温度都不再一样,那么小的小人儿突然要面对这么多未知的事物,会产生恐惧也是很正常的反应。如果宝宝出现了这些信号,就说明他(她)没有安全感了!
1. 黏人。这个不用说,小宝宝因为对环境不熟悉所以会时刻依恋着妈妈,希望随时都能见到妈妈的身影,一旦离开妈妈的怀抱就会大哭起来。
2. 夜晚频繁夜醒。这是因为宝宝半夜醒来发现自己一个人躺在床上,周围黑漆漆的,害怕自己又会回到那陌生而又冰冷的世界,于是大哭起来。
3. 睡觉爱蜷缩。宝宝像小动物一样睡觉时身体蜷缩成一团,其实这是因为他们缺乏安全感,需要把自己紧紧地包起来才能感受到安心。
4. 过度刺激。对于小月龄的宝宝来说,他们的感官还非常敏感,一点风吹草动都可能让他们受到惊吓、大哭起来,这时候你需要给他足够的安全感来安抚他。
5. 认生。当宝宝看到熟悉的面孔时才会露出笑脸,而看到了陌生人则是立马哭天喊地,这是因为宝宝对环境还没有建立安全感,因此会对陌生人有本能的恐惧。
6. 爱哭闹。宝宝不会说话,但是会哭啊!当他对周围的环境还是缺乏安全感的时候,就会用哭泣来“求救”,希望有人帮助他摆脱这种不安的感觉。
如果你家宝宝有以上的表现,就说明他没有安全感了。为了帮宝宝建立安全感,父母应该这么做——
1. 多拥抱、多抚触。宝宝喜欢被父母抱着,更喜欢爸妈轻轻抚摸自己的小脸、小手,经常给予孩子安全的肢体接触能让他迅速消除紧张和恐慌,获得满满的安全感。
2. 多亲吻。宝宝不喜欢嘴对嘴的亲,但亲脸颊、额头都可以。多亲吻宝宝,他会感觉到爸爸妈妈的爱一直在身边围绕,自然焦虑少、安全感多了。
3. 多聊天。父母要多跟宝宝说话,告诉他白天发生的有趣的事情,多跟他聊他的日常,让宝宝知道虽然世界很大,妈妈还是很爱很爱他,他并不孤独。