儿童咳嗽可以做儿童保健吗?
可以。
小儿咳嗽是一种常见的症状,儿童呼吸系统疾病和传染病等疾病都会引起咳嗽。临床数据统计,小儿咳嗽占整个呼吸系统疾病的1/3,普遍表现为咳嗽伴有痰音,部分无痰。一般咳嗽症状会在一天以内逐渐减轻,伴随症状消失,如果没有出现其他疾病症状,无需治疗。若伴随症状加重,则需要进行检查以及对症治疗。幼儿咳嗽还常伴随发热、气喘等病症。
引起小儿咳嗽的原因有多种,西医认为主要为呼吸道疾病,如呼吸道感染、支气管异物、支气管哮喘等。感冒、发热等疾病,会在一定程度上引起咳嗽。饮食原因也可能会造成小儿咳嗽,婴儿在食用了蜂蜜、腥腥的食物,或者多吃蛋类、肉类等油腻的食物后,可能会引起咳嗽。
中医认为,小儿咳嗽是因为痰阻气道,或者由于脏腑功能发育不完全,对冷空气的刺激极为敏感,或者由于免疫力低下,抵抗能力差,容易受到感染,引发咳嗽。在婴幼儿时期,咳嗽无痰或者痰量较少,可以不治疗。若痰多,则应该及时医治。
无论西医中医,均需要注意以下事项:
1、加强营养,多吃新鲜的瓜果蔬菜;不要吃得太饱,少吃肉食;
2、注意保暖,尤其是晚上睡觉的时候,尽量不要着凉。空调、电扇不要吹得过久,以免感冒;
3、多锻炼,适当增加衣服,穿宽松肥厚的衣服。幼儿在运动时要避免汗水弄湿衣服。
4、保持室内的空气新鲜,多开窗通风。适当降低室内的温度。
小儿在咳嗽的时候不能吃生冷或者刺激性的食物,尤其是一岁以下的婴儿,应该少吃或者不吃。咳嗽时,可以食用一些清热痰稀、止咳化痰的食物,如百合、梨、大蒜、菠菜、芹菜、荸荠、茄子、马铃薯、萝卜等。