五行缺什么佩戴蛇？

“以形补形，吃什么补什么”是老祖宗流传下来的养生之道。根据这个理论，身体出现了某些问题，就要多吃些相应的食物来补上。有人觉得头发不好就多吃黑芝麻；肾虚了就多吃韭菜；体瘦乏力就吃牛肉、猪肉等。这些说法到底有没有科学依据呢？ 首先来看看“吃啥补啥”有没有道理。