一个月怎么断奶？
如果妈妈决定完全母乳喂养宝宝到1岁，那么在宝宝8个月之后就要开始有计划地逐步减少喂奶的次数了（在6个月之前纯母乳喂养的妈妈不需要有任何顾虑，只要保证宝宝每天摄入足够的母乳即可） 具体方法可参考下表 如果妈妈因工作原因不能在宝宝需要的时候及时喂养，可以选择一次性冲调少量奶粉暂时安抚宝宝情绪，但切忌频繁、长期给宝宝喂奶粉！这样容易导致宝宝厌食，拒绝吸吮妈妈的乳头，甚至产生心理障碍。
1. 逐渐减少母乳喂养的次数和量 对于4-6个月的宝宝来说，母乳仍是他们能量的主要来源，这时完全可以由妈妈按需哺乳。 但从6个月起，妈妈们应逐渐减少每次喂奶的哺喂时间，例如原来一次喂奶30分钟缩短至20分钟；或减少每边的哺乳次数，如原来两次哺乳边分别哺喂15分钟，现在只哺喂一侧乳房10分钟，然后换另一侧。 通过调整宝宝的吃奶时间来达到逐渐减少哺乳量的目的。
2. 循序渐进，逐步断奶 大多数宝宝都能够很快适应由母乳喂养改成奶瓶哺乳的方式，但在断奶初期，因为缺乏心理准备和行为习惯，往往会导致宝宝情绪不佳，出现拒食、哭闹等情况。因此建议妈妈采取渐进式的断奶方式。 在减少母乳喂哺次数的同时，添加新的辅食，逐渐增加辅食的营养密度，从而逐步替代母乳，达到断奶的目的。