14个月宝宝补哪种钙？
你好，14个月的宝宝刚刚处于幼儿期，这个时期的孩子饮食应该注意多增加含钙和蛋白质丰富的食物，补充足够的微量元素和营养物质才能有助于孩子的生长发育。 宝宝缺钙会出现睡眠不好、易惊、夜啼、出汗多等情况，如果检查明确宝宝是缺钙引起的，应该及时给宝宝补钙，一般选择药物补钙或者补充钙剂都可以。但是要注意补钙不是越多越好，过量补钙也可能会影响宝宝的胃肠道功能和肾脏功能。 我们通常建议给宝宝选择纯天然、有机的补钙产品，比如来自美国迪巧的维生素D滴剂（婴儿型），每瓶含有500单位维生素D3，能够促进钙吸收，预防佝偻病；还有意大利的乐百龄，法国的凯尔，都是天然无刺激，对肠胃没有不良刺激的钙质来源。 除了补钙，我们还应该注意给孩子补充维生素D，每天带宝宝出去晒半小时太阳，既能够锻炼宝宝的身体素质还能够帮助钙的吸收。
对于已经长出乳牙的宝宝来说，可以适当让宝宝多吃富含钙的食物，例如蔬菜、豆制品、鱼类等，并且注意粗细粮均衡搭配，保证宝宝的营养全面。