土豆，这个一年四季都可见的蔬菜，是少有的富含维生素C的植物，而且有不错的抗衰老功效。土豆片：缓解消化不良土豆能帮助消化，抑制胃酸分泌，可以缓解胃肠痉挛，和胃调中。土豆片治疗腹泻，不仅具有杀菌功效，还含有止泻欲作用。
从麓湖公园到广州东站，可以坐3号线北延段，到地铁永泰站上车，在燕塘站换乘6号线，坐15个站就到了，大概花了40分钟左右。 或者坐76路车，可以直接到广州东站，也是差不多一个小时的时间。 不过，如果是节假日的话，还是要提前规划好时间，以防地铁拥堵。
坐过好几趟了，大概3小时这样，不过路上会停几次，每次时间都不短啊！ 先说价格，12元/人·次； 再说运行时间，从早上6点半左右至晚上8点左右（具体时间以车站为准），约每半小时一班； 最后说地点，在海口汽车东站乘坐。
“雪鱼”就是鳕鱼，很多海鱼都可以叫“雪鱼”，但大家平时常吃的雪鱼多半是银鳕鱼（Gadus macrocephalus）。这种鱼生活在寒冷海域里，所以体内积蓄了丰富的蛋白质和脂肪酸，肉质非常鲜嫩。除了做汤、炖菜或烤着吃，还可以做成罐头。