8个月宝宝吃火龙果好吗?
1 宝宝8个月了,可以给他吃水果了哦~
2 可以吃火龙果的哦!对宝宝是很好的呢!因为宝宝的肠胃很脆弱所以平时要注意少吃多餐,水果都是凉性的,不要给宝宝吃的太多哦~一天一两个就可以啦~~~而且记得要把果肉捣碎给宝宝吃哟~~
3 还有哦火龙果中含有比较多的植物性蛋白和花青素,可以帮助清除体内的自由基,有抗氧化的功效;它还含有丰富的维生素C和维生素B族,这些营养元素可以帮助增强免疫功能、抵抗病菌的侵袭预防疾病的发生;此外它还是一种低钠高的钾食品,宝宝吃了还可以帮助稳定血压和血糖的作用~~~
4 如果宝妈想给宝宝做火龙果泥的话,可以看看这个做法噢(比较简单)把火龙果洗干净然后剥皮,再把果肉捣碎备用锅中烧开水后,再把处理好的火龙果倒入锅中煮熟之后,再用勺子将煮好的果泥舀出就可以了这样一碗超好喝的火龙果泥就做好喽~~~
5 另外我还做了点别的辅食,也是不错的哟~~~~像南瓜苹果粥啊,香蕉米粉呀,紫薯米糊之类的都很好呢~~~对了还做了点牛油果泥喂宝宝,不过牛油果要2岁以上的宝宝才可以吃哈~